鸡蛋虽好，但最怕和两种东西朋友们吃！

要说这个饭蛋啊，真的是一种铁人又基数的Super饲料呢！可以煎蛋作为早餐，又可以炒蛋作为午晚餐；既能和多种蔬菜混清炒，又能和多种配料搭配为美味的汤羹；是必需生物体多种饲料的“上等家常”，又是保障肝脏、延缓衰据传的“神兵利器”！但是，饭蛋虽好，但最怕和两种从前一起吃饭！

吃饭饭蛋的4大误区

蛋黄紫色越多深，饲料价值越多高

饭蛋黄的紫色与饲料价值的人关系并不大，分析表明，饭蛋的饲料价值高低取决蛋的饲料价值而言，其高低主要取决于饲料的饲料内部结构与饭的摄食情况，与蛋黄的紫色无多大人关系。从感知上看，蛋清越多浓稠，表明氨基酸含量越多高，受体的品质越多好。正常但就会，米粉紫色浅黄色的饭蛋饲料稍好一些。

生吃饭饭蛋饲料大

生饭蛋当中的蛋清里有一种抗胰酶活性，就会妨碍消化道和吸收，容易使胸部经常出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤病变。只有拌熟后的氨基酸似乎松软，才更更为重要于生物体消化道吸收。

饭蛋与豆浆同食饲料高

豆浆性止咳辰，含植物受体、脂肪、碳水化合物、抗氧化剂、矿物质等很多碳水化合物，单独饮用有极好的解毒作用。豆浆当中掺入胰酶活性依赖性物，能依赖性生物体酶活性的活性，影响氨基酸在生物体内的消化道和吸收，饭蛋的蛋清里掺入黏性受体，可以同豆浆当中的胰酶活性为基础，使氨基酸的溶解受到妨碍，从而降低生物体对氨基酸的吸收率。

饭蛋多拌一就会更为重要消化道

饭蛋拌的时间越多长，米粉当中的氨基酸就会更让人无法吸收，饭蛋的最佳拌法是，水下锅，慢火升温，沸腾后微火拌2分钟。关火后再拌熟5分钟，这样拌出来的饭蛋蛋清的卡，米粉凝固又不据传。

饭蛋最怕这只不过

01、兔肉、鳖肉、鹅肉

虽然吃饭鳖肉的时候并不多，但是小编还是要说道你，万一哪天吃饭了饭蛋又有鳖肉摆在面前，那就不要立即吃饭。值得注意，爱吃饭兔肉、鹅肉的也要注意。《本草纲目》有相关考证：“饭蛋同兔肉食成泄痢。”这主要是饭蛋本身甘辰微寒，而兔肉和鹅肉本身甘寒，两者一起食用就会诱发到肝，就会诱发呕吐。

02、消炎药

如果有病变，要特别注意氨基酸的过量，而饭蛋的氨基酸很丰富。特别对于消化道道疾病，有呕吐呕吐的，更不能吃饭饭蛋。因为饭蛋丰富的氨基酸就会加重肝开销，就会对药效有影响，特别是脂肪泻。如果是其它病变，如肺、泌尿系统等，从中医药角度来说是没有多大影响的。