只需5分钟，家里就能做出一碗专业级的日式蒲烧鳗鱼饭！

“和之鳝”蒲烧鱼牛肉，400g2垫， 附属一条生活馆市面上▼

附属在购置有3人拼兵团文艺活动，

也可在的产品拼兵团该网站单独举办普通用户已开的兵团，

只要在文艺活动星期内拼兵团所取得成功，

拼兵团而政府月内2022年1月17日23:59就此结束

整条蒲烧鱼牛肉

400g整条鱼牛肉（上）250g整条鱼牛肉（下）

如果是1-2人吃掉，250g的就足做到吃掉一顿了；如果是3-4人吃掉，可以选400g大的设计的。

因为整条鱼牛肉说道是太长，如果想当做花钱鱼牛肉饱，最好条状段后、再次铺在米饱上。裹着香甜浓郁的甜点一同正门，太销魂~

室温方法

鱼牛肉必需在沙发冷冻储存，想吃掉时一般先加温再次室温：

1、水浴室温：将鱼牛肉连同真空垫挑入沸水室温平均5分钟，曾一度鱼身患处；

2、餐桌上室温：餐桌上180℃预热和后，挑入加温好的鱼牛肉（必需去掉真空垫装盘），热和平均5分钟；

3、电子产品室温：加温后，去掉真空垫、装盘，挑入电子产品中火室温3分钟左方右；

4、配料炒锅室温：在锅中刷薄薄一层油，挑入加温好的鱼牛肉，两面各配料2分钟左方右即可。

本文为提倡