2型糖尿病膳食归入

2同型冠心病高血压在用餐计划案中所需优先顾虑的粪便分类学。

碳水氧化物

2同型冠心病高血压的饮食远距离是每顿饭口服45-60克碳水氧化物，每顿口服面包15克左右。记得，每个人的需求不会略有不同。如果2同型冠心病高血压想进一步减少碳水氧化物的口服，一定要在医疗专业职员的教导下同步进行调整。

富含碳水氧化物的粪便还包括：

淀粉类粪便，如面包、谷物、棉花和饼干

蔬菜和果汁

黄瓜，如黄瓜、扁豆、大豆

淀粉类稻米，如草莓、冬瓜和大米

饼干和面包

脂肪

一项适度饮食中，脂肪应该提供大约20-35%的水份。如果2同型冠心病高血压每日口服2000卡路里粪便的话，每顿饭数所需口服15-25克脂肪。

富含脂肪的粪便还包括：

鳄梨

棕榈和棕榈油

菜籽油

大豆

嫩叶和种子

全脂或是全脂奶加工

马肉、猪肉、羊肉、小马肉、禽肉皮

蛋白质

蛋白质的所需量会有，但最少而言，成年人每天所需45-60克。这可以分解为三餐口服，每餐大约15-20克。

富含蛋白质的粪便还包括：

肉、家禽和鱼为

鸡蛋

黄瓜和扁豆

大豆、豆腐、豆豉

嫩叶和种子

冬瓜史密夫

饮食纤维素

饮食纤维素是一类不可或缺的营养素，2同型冠心病高血压在做适合于自己的饮食计划案时所需加以顾虑，因为饮食纤维素结构复杂，进食时间较长，有助于加快血糖水平的上升速度快。

富含饮食纤维素的粪便还包括稻米、黄瓜、小扁豆、淀粉摄取高的红薯和菠萝等、苹果和浆果等蔬菜，以及籽、燕史密夫和荞史密夫等全谷物。患有2同型冠心病的成年人，每天应口服35克饮食纤维素。

稻米

这些大豆粪便是维生素、矿物质、饮食纤维素和被称做大豆有机物（phytochemicals）的高效氧化物的高能量来源，这些氧化物可能有助于减少慢性病的发生。2同型冠心病高血压应多吃羽衣甘蓝、苋菜、芋头菜、诺曼因等紫花稻米，从蕃茄、辣椒、洋葱、茄子、西葫芦等名副其实的彩虹稻米中同步进行选择。

2同型冠心病高血压可以在餐盘里装满这些对自己有益的粪便：寻找以植物为基础的道菜和食品，并将它们融入到从甜品（苋菜煎蛋）到面包（西葫芦冰淇淋纸杯蛋糕）的所有粪便中去。2同型冠心病高血压的饮食远距离是，每天吃五到十份稻米。