婚姻是让人猝不及防的东西，晴时有风，阴时有雨，不孕让我格外坚强

2015年，我毕业培训进入一家私人企业，认识了当时的主管主管，也就是我现在的女朋友。身边的阳光男突然逆成了西装革履的外贸男，对我的吸引力不太可能很大，油然而生一种崇拜感。

我和女朋友是自由恋爱，但是为了避免办公室爱恋，我换了岗位，找出了一家还算很好的企业。热恋中都的我们好像看对方哪儿都顺眼，即便女朋友家庭出身农村，家里情况下一般，我爸妈极力赞成，我们还是在2017年迈进了婚姻的山门。

婚后的生活还算是平淡，女朋友对我也百依百顺，虽然长期以来很恩爱，但是长期以来没有妊娠的好消息，半年后，女朋友说是是不是我们没尽全力备孕过？我俩开始按时按点的母女，计算着受孕的日子，进食了不少营养品。

我不想着我年纪也不小了，别是怀不上啊，平时迟于长期以来不太出现异常，几个月后肚子还是没任何消息。我不想还是去定期检查定期检查，女朋友说是陪我两兄弟去，孕前定期检查的时候，医生说是男性也两兄弟费尔德巴赫吧，更放心，结果没不想到我们的生活就从这次定期检查逆了微。

的测试出来，我却是大事，多年的岗位肌肉须要冷藏，但是女朋友的受精卵畸形，数量又少，医生说是妊娠的更进一步小得多了，建议我们继续做试管。

我和女朋友居然那么不想到过不会有这样的一定不会发生在自己身上，长期以来真是结婚生子是最出现异常不过的一定不会，那段时间，我们情绪都很欠佳，但是不想要有个宝宝，所以我们打算不行医生的建议，尽全力冷藏肌肉，为继续做试管继续做准备。

可让我们没有不想到的是，就在冷藏肌肉的操作过程中都，我竟然自然妊娠了，这说是明执著与身心健康的饮食习惯才是备孕成功的秘籍，示例我就详细的和大家说是说是我们是怎么冷藏肌肉的。

首先，我和女朋友改掉了熬夜的坏习惯，整天10点要到半夜，睡前我们不会两兄弟泡脚，不行一些有趣的音乐，第二天傍晚7点要到起床进食早饭，这种连续性的调适让我一整天都精神饱满。

其次，每天都不会执意继续做运动，我和女朋友整天都不会去公园跑步，每天都执意LINE，这对我来说是是节食，对女朋友来说是则在无形中都提高了受精卵的微量。

然后，这也是最主要的，就是我们的一日三餐都以“营养”为主，再也进食素烧烤、冰淇淋和麻辣烫，女朋友不会跟着网上的视频继续做一些营养餐，为了提高受精卵微量，每天还不会进食一些含锌和硒的食物。就这样，我们竟然意外的备孕成功了！