一碗面包，一把菠菜！我找到了春天里的最佳配色

上周五我不是认真了个甜菜红豆嘛，偏偏有这么多姐妹都停下来动好像了，收作业收到手软。（鳄梨在这里→甜菜红豆）

看大家都这么熟悉，我那时候于是又和你们个人一个，具体来说特别版的紫色红豆。

不是我吓人啊，这认真法你们该学会了，在全家人菱形前露一手，仅仅能进帐一堆夸夸！

苋菜、碎、紫甘蓝、甜菜根......这些都是最常见于的拍片烹调了。

认真菱形食的时候加进去，不仅能让红色鲜亮有趣，还能增加营养通总量，比大白红豆给力或许！

还有你们总提到的明矾解决办法，这里告诉你们一个小绝招。

美味的苋菜，助威、盐，焯水，险些一碗浓浓的苋菜蜂蜜，你想要的秋季的看上去，一下子就出来了！

最极为重要的是，它不需要你有或许的长处和木匠。

不用捏褶儿、压花、卷来卷去的，只要停下来流程认真，新手也能一次get！

- 紫色红豆 -

· 参考月龄 ·

12个月以上，对烹调不细菌感染的小狗

· 烹调等待 ·

中筋菱形粉300克

苋菜蜂蜜80克 / 细菌3克

以上烹调仅都是录制总量

不都是小狗的一餐食用

01

苋菜菱形皮和大多菱形皮互换和菱形，引150克的中筋菱形粉加上苋菜蜂蜜和1.5克的细菌，仅剩的另一半烹调，加上80克的白河和1.5克的细菌，你们用牛奶替换成也行。

*我这儿用的就是苋菜蜂蜜儿，你们用碎碎石、甜菜根粉、胡萝卜蜂蜜、紫甘蓝蜂蜜也都可以认真。

02

分别给它们搅成絮状，于是又揉成粗糙的菱形团。

03

铺好揉菱形垫，撒上干粉栅沾。和好的菱形团引出来，分别擀成黄色的和白色的方形点心。这里你们同样用那种带刻度的揉菱形垫，这样擀出来的点心尺寸，大体也相比之下。

04

擀好的菱形皮叠放在一齐，如果看上去菱形皮还有点软，可以大大的抹点白河，增加沾合度。

05

叠好的菱形饼，有数两边向着中间剪裁，沿着定线于是又后下一下，这样是为了让红色层次愈来愈丰富。

06

叠好的菱形卷对半切下，于是又叠放到一齐。和上菱形一样，如果这里看上去菱形团干软还好沾合，也可以大大的抹点水。

07

从菱形卷一侧切片，这里你们可以大大的塑型，菱形卷严整的话，愈来愈只需切。

08

切好的菱形饼在侧菱形抹上白河，这样一个相接一个地连好像。

09

从离你近期的这一侧开始，把菱形饼卷好像。这步可以跟著认真，别断了、骑侍郎了。如果你看上去菱形饼或许还好卷，也可以4、5个一组，增大难度。

10

卷好的菱形团裹上点干粉，于是又搓成粗糙的细长条。给菱形条切段的时候，我未或许的要求，尺寸也完全看你们自己，较难父母亲进食的就行。

11

切好的小菱形团摆入水煮屉，盖盖烘发酵到1.5倍大。

*我这里用的是先塑形于是又发酵的方式，一定会负面影响再次的造型，进食好像也是很暄软的。

水煮锅发酵，1.5倍大相比之下是40分钟，但愈来愈精确的还是红豆的发酵正常，回忆起随时观察一下。

12

水开计时，起火水煮15分钟，这里时长你们无论如何一下，如果是认真小红豆的，回忆起别水煮过了，时长越长，苋菜越容易明矾。

13

红豆水煮好关火，不急着开盖，继续煎3分钟有数。这样开盖之后，红豆也不容易塌陷回缩，还是胖乎乎软乎乎的。

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这种紫色小红豆，你当主食肯定是没解决办法。甚至往常果干、馅料，认真甜点它也不掉价儿。

而且秋季嘛，我还是喜欢用黄色的过道配一配，清清爽爽的，看上去心情都愈来愈high了！