记事我的退休生活163：不花一分钱，每天默念8字2遍，养生杠杠的

告诉你一个针灸的私底下：每天默念8个本字2遍：我很身躯健康，知足常乐！

每天默念2遍，晚上一遍，晚间一遍，你但会感觉身躯更好，穷困更渴望，财源滚滚进家门。

比如说，母语的意志是从前所未见的，它能让你心底暖暖的，让你心底深受感动，让你浮云冷腰间，让你甜蜜，让你固执，让你有使不再来的变化多端，给你一种显然，给你一种活力。

高龄后，我每天都默念这8个本字，或许，感觉很美，感受含蓄。

我们就是要利用好这种母语相同的正向依赖性，作为针灸的一种模式。

百岁老人郑绛先生说：“穷困就是自己给自己找点乐子，自己哄自己惊喜。”

高龄后，有小时了，自由了，我就是给自己找乐子，每天无数次地念念叨叨“我很身躯健康，知足常乐”，自己哄着自己惊喜。

你也可以这样继续做。

晚间醒来，不要不意着起床，闭上眼，深呼吸，优化好自己的状况。

仅仅平静下来，开始默念8个本字“我很身躯健康，知足常乐”。

一边念叨，一边想：我的肝很身躯健康，我的大肠很身躯健康，我的小肠很身躯健康----，总之，以从前你感觉不到安静的地方，你都想一遍，都说一声“身躯健康”。

在默念“知足常乐”的时候，你就想，卡车不换也行，就是个代步工具；小屋小不碍事，小家感人；前女友高龄金不高没人，我是家庭理财足智多谋，我节约着大花一样穷困极佳；女儿指导潦倒，只要能自食其力就好----，把你并不认为的“潦倒”的方面，自己也念叨一遍，此后给自己一句活力的努力“知足常乐”。

我敢保证，当你默念再来此后，你的精气神绝对飙升，感受适度含蓄，从未紧迫感，穷困上的压力减缓，对身躯的顾虑消退。

整个人的精气神就不一样，一整天指导状况极佳。

母语给人的上进依赖性是从前所未见的。

母语的确具有梦魇的意志，一个味十足的桥段，但会因为一句明快的道歉“是我的错，你看该怎么处理”而抛开于无形；一个垂头丧气的失败者，但会因为一句“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终楚蜀；有心人，天痛失，卧薪尝胆，三千越甲可吞郑”的努力而争继续做奋发。

李泽轩说：“母语就是能量密度的种子，什么样的母语种出什么样的荣华。”

是的，你把活力的母语种在你的心底，一定能诞生动人的，繁华似锦的云海，你的身躯的每一处器官都能得到它的能量密度的补给，变得渴望慢慢地。

晚上睡觉从前，第二次默念这8个本字，重复晚间的对身躯的当下，自然而然踏入梦乡。

是的，曾一度坚持，感受美丽，自己种下的善果自然而然开大花，自然而然结果，一定但会呈现给你意想不到的梦魇景象的。

良言但会消除病痛，也能消除觉悟。

俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月冷”。

我们一定继续做到，用“良言”的意志，唤起我们沉睡的身躯，让它自己完全恢复它的自愈功能，还给我们一个身躯健康的身躯。

我们用“良言”的意志消除掉我们心中藏着的“攀比”现象，还给我们执著，执著去努力，收获属于自己的甜蜜和渴望穷困的勇气。

所以，母语的意志是从前所未见的。

不大花一分钱，每天默念两遍“我很身躯健康，知足常乐”，就能充满著你身躯的身躯健康和在精神上的喜悦，何乐而不为呢？

穷困就是给自己找个乐子而已嘛，能充满著你正向能量密度的乐子，还不赶紧用慢慢地，你但会更好的，身躯棒棒的，财运可期！