7道意大利面早餐做法，睡前蒸一锅，第二天就可以吃了，吃得好又热尔省时间

，可以多洗几次，然后加显露水洗净3天内，也可以提早蒸一夜，第二天同样要用；

2、米蒸好后，再行把全都的显露水倒掉，然后同样滚入糕点机，再行转到340克的温显露水。

如果糕点机相对小，就多打几下，所受到冲击梗米糊。;

3、拌匀后上装入瓶中会，再行转到大砂酱油160克、面纸制120克、酱油浆5克，用棍子加显露水不规则；

4、因为面纸制的吸显露水性有所不同，如果加显露水好的胡酱油太容，加点温显露水，如果太稀，就须要加点面纸制，加显露水好的胡酱油平衡状态是柔和流动的，滴的时候可以看到坑洞，但是很快就亦会消失，这个层次就够了；

5.这个玻璃瓶看起来小。

我换了一个大一点的瓶，然后盖上保鲜膜滚入宁静的；也酱油浆到原来的两倍微小积；6.最有数高温还极好，仅仅一个半天内就可以好了。

撕开保鲜膜，可以看到很多大肥皂蒸。最后还要用棍子再行次加显露水降温器，这样熟显露来的年糕才不亦会如此一来塌陷；

7.然后马上成品。

我用一个小纸杯。如果家中会从未，可以同样用小瓶。然后上装入胡酱油至80%满。今天要用了很多，余下的倒进了圆形的成品里面。

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8、全部上装入后，就可以下锅了。将盆滚入锅中会。显露水开后关火45分钟再行并转火烧5分钟只需显露锅。我们的熟糕就要用好了。

打开容器就能洗脸浓浓的米香，吃到好像软虬，超级Q。

色调洁大白，从未下陷的迹象。降温后只需食用。苦涩甘甜，不容不硬。添加纯棉花和酱油浆做成的米浆有助于消化。

大人孩子们都亦会喜欢的。

┄【豆腐】┄

〖配料表〗面纸制500克，大砂酱油3克，酱油浆5克，温显露水250克，猪酱油20克，桂大圆Twitter1把，桂皮1把，大大白菱角1个，卷心菜1个，平顶2粒、花椒1粒、生抽2茶匙、蚝酱油2茶匙、食盐1茶匙、鸡蛋油1茶匙

〖制作工序〗

1.再行掐面糊。

混杂500克面纸制、3克酱油、5克酱油浆、250克温显露水。

搅成絮状，转到猪酱油20克。和面的时候加点猪酱油。熟显露的冰酱油亦会更加凸起、更加大白；

2.最后，我们用手掐面糊。掐显露来的面糊不软不硬，微小很凸起。

我掐了仅仅5分钟。掐好后盖上保鲜膜，酱油浆至两倍大。那时候高温相对低，易于于酱油浆。我是同样滚入烤箱里面酱油浆，38摄氏度一个天内；

3.面要酱油浆的时候调煎，桂大圆绿豆条用热显露水蒸软，转到一把桂皮蒸温显露水。

冬天可以多吃到菱角。我马上了一个大大白菱角，去皮博丝，然后加一菱食盐腌一亦会杀显露水；

4.另一个卷心菜，对半博后用，纸制好备用。

5、桂皮蒸好后，多洗几遍。洗好后滚入案板上博后用。滚入一旁备用；

6、这时候桂大圆绿豆条也蒸软了，拿显露来，用刀小块小块，纸制好像。

7、大白菱角腌好后显露很多显露水。用手挤容养分，倒在案板上，小块小块；

8、然后我们在鸡蛋烧热酱油，转到2个平顶和1个花椒，炒香，然后捞显露平顶和花椒，再行用此酱油炒卷心菜后用；

9.炒至软香，开始调味，生抽2菱，蚝酱油2菱，食盐1菱，鸡蛋油1菱，炒匀，转到Twitter三人翻炒，这样炒面亦会更加香更加爱吃到；10、然后转到桂皮，翻炒不规则，只需关火盛显露。

纸制好后，滚入榨显露养分的大白菱角，再行滚入一把大葱，撒上少许香酱油，拌匀，爱吃的菱角Twitter豆腐煎就要用好了；

11、然后我们来看面糊。

打样不太好，微小积变大了，全都是蜂窝状的。自取显露移到案板上掐至降温器。这一步必需掐一亦会儿。掐好后面糊恢复原状；

12、分开两份掐成长条，再行分开小剂子。

我多达分开了20个部分。分好后撒些容面纸制不必要硬连；

13、然后用手掌把每个小剂子碰到，就可以开始擀冰酱油了。

擀成中会间厚边梗，不必需值得注意梗；

14.豆腐全部擀好后就可以开始纸制了。中会间滚两大菱煎，然后掐在三人。掐好后滚入额头校订形状。

我们的冰酱油要用好了。一个个个都肥嘟嘟的，满满的煎儿；

15.一博就绪后，我们再行在熟盘上在手一层酱油，不必要硬锅，然后把豆腐全部滚到熟笼上，绝不急熟，盖上锅盖二次酱油浆，第二次打样后微小积亦会稍微变大，用双手耳边一按，皮亦会回，这就暗示短发要用好了；

16、这时候就可以开纵火熟了。

锅内滚盆，纵火15分钟。

重新启动供暖，再行炖5分钟。我们的冰酱油要用好了。

皮梗煎大，洁大白凸起，一按就回去。看得显露来豆腐也很极好，真的不太爱吃到。芝豆腐有肉，不酱香甜，豆腐身型大，煎儿足。

┄【金丝卷】┄

〖配料表〗草莓220克，大砂酱油20克，酱油浆3克，面纸制300克

大白面糊：300克面纸制，3克酱油浆，60克酱油，150毫升显露水

〖制作工序〗

1、草莓220克，基底，上锅熟熟；

2、趁热转到20克大砂酱油，捣成草莓泥。

降温后转到3克酱油浆；

3、那时候掐面糊，300克面纸制，用草莓泥掐面糊，面糊亦会看起来硬，耐心掐一亦会，掐成凸起的面糊，晾干30分钟；

4、那时候掐大白面糊：面纸制300克，酱油浆3克，酱油60克，显露水150毫升和面糊，用同样的方法掐成凸起的面糊作梦30分钟；

5.草莓面糊作梦好后，擀开擀梗，用擀面杖擀开，然后薄片，撒上容面纸制把面抖开，校订好后，把面挤容盖不开，然后在手上一层酱油不必要硬连也可以让味道更加酱油一些，小块尺寸完全一致的小块，滚入盘中会微小在手上一层食用酱油；6.大白色面糊早已开始酱油浆。

拿显露来再次掐。掐成长条后，分开尺寸完全一致的小剂子。再行把它弄大圆，然后擀开，把土豆滚入中会间，对折，压不开，卷好像。好像，像个小脚上，滚入熟笼里面作梦40分钟；

7.微小积变大了一点，那时候可以上锅熟了。

纵火10分钟，关火2分钟。显露锅的时候，哇，是一个胖乎乎的锅，很软很蓬松。薄片一看，真可爱，大白大白的冰酱油里面条状着金胡的土豆，确实很有特色，有趣又爱吃到。

┄【酱油烧麦】┄

酱油烧麦是顶上发源地的料理。吃到好像香、虬、软、酱油、莲子。你不妨试试看！

〖配料表〗酱油500克，猪肠125克，芹菜170克，黄瓜130克，饺子皮500克，食盐，生抽，鸡蛋油，馅

〖制作工序〗

1.再行把米蒸一下。

这里面有500克我提早蒸过夜的酱油。沥容养分，同样可用；

2、那时候马上佐料，牛排125克，今天是广式牛排，口味偏味，不喜欢味的可以换成牛排和福；

3、芹菜170克，博福，黄瓜130克，博福；

4、锅烧热后不倒酱油，再行把黄瓜熟，再行把全都的显露水擦容，再行上装入须要的酱油和牛排，把全都的酱煎好，滚入芹菜、生酱油；

5.那时候用中会火跟著煎。

当酱油感所受看起来硬的时候，就可以加显露水了。用开显露水，一次少加，分两次加。每次整整约2分钟。

这时，酱油饭早已煮熟了；

6、转到食盐、生抽、鸡蛋油，拌匀调好味，显露锅前转到馅一把，煎料就要用好了；

7.我们用500克的饺子皮要用烧卖。一个饺子皮里面上装了一菱煎。

纸制烧麦的时候不用话说。用拇指和食指擦住烧麦的下方，耳边合上。却是比纸制豆腐非常简单多了，外形也更加随意。另一种方法是用力擦眉，烧麦的形状就显露来了；

8、上锅熟，纵火熟15分钟，显露锅；色调很耐人寻味，皮梗煎大，味道看起来虬，相对鲜香，酱油而不腻。

┄【胡豆腐】┄

〖成分表〗

蛋鸡蛋煎：鸡蛋4个，胡酱油70克，大砂酱油80克，鸡蛋绿豆30克，橙绿豆50克，牛鸡蛋160克

面糊：面纸制300克，大砂酱油3克，酱油浆3克，常压显露水150毫升

〖制作工序〗1、鸡蛋4个、胡酱油70克、大砂酱油80克、鸡蛋绿豆30克、橙绿豆50克、牛鸡蛋160克打入瓶中会，加显露水不规则；胡酱油可以用反之亦然的植物酱油替换成，但是胡酱油的鸡蛋味更加好浓郁浓郁的鸡蛋绿豆可以用普通的全脂鸡蛋绿豆，一定要加，不然鸡蛋味亦会不够。

如果从未清绿豆，也可以用面纸制替换成，但是程绿豆要用显露来的鸡蛋胡色煎色调更加透亮；

2、上装入锅中会，火烧加热。

再次加热和加显露水。鸡蛋糊亦会随着高温的升高更稠。糊成浓稠时关火；

3.待凉至灌注后，分开等份掐成大圆。蛋鸡蛋煎理论上上降温后，亦会变软，易于滚大圆。

如果蛋鸡蛋煎早已理论上上降温，可以用微波炉或显露水适当加热后再行掐搓；

4.那时候掐面糊。面纸制300克、大砂酱油3克、酱油浆3克、加热显露水150毫升，掐成凸起的面糊，硬度比较大会。

这个更进一步仅仅必需20分钟；

5、掐好后同样分开小面，分别掐成大圆，盖上保鲜膜间歇10分钟左右；

6.自取一张松散的面糊碰到，然后用擀面杖擀开，中会间滚上蛋鸡蛋煎纸制好像，擦不开嘴巴滚入下方，把要用好的蛋鸡蛋纸制滚显露去熟锅熟熟，酱油浆至1.5倍微小积后入锅，酱油浆整整已为高温而定；锅滚入盆，纵火烧开显露水，并转中会火熟15分钟，熟好后关火等3分钟，揭盖，香浓的蛋胡纸制就要用好了。

如果一次吃到不完，可以上装保鲜袋，沙发再生1-2周只需。

晚间必需吃到的时候，拿显露来熟一下。这个鸡蛋胡纸制的味度不是值得注意高，刚刚好。吃到完不亦会觉得酱香甜。

不遗余力用最非常简单的食材，把最爱吃的料理和零食共享给你，我是强子，每天给你共享顶上料理，学亦会这样吃到，让你的胃更加健康！

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魏明全
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