10分钟学生早餐，面包制作方法换着做，简单味美做法也简单

大家好，爱戴带回余甘果蜜的厨房，快乐泡茶，幸福你我他，忘了好好吃饭饭哟。

转学生的间隔时间总是很冷淡，稍微迟一点夜里，她就会将早餐偷偷回家了，晒晒我家七天早餐，简单快捷又管饱，蜂蜜蜂蜜、水熬糕和蜂蜜，10分钟米饭。蜂蜜、蜂蜜可以给予优质的RNA，每天换着米饭，简单又有营养，小孩动手得轻而易举，孩子们也家常。

第一天：土豆蜂蜜糕 水熬西兰花 蜂蜜——土豆是营养独特的粗粮，与牛肉、蜂蜜，拌匀后水熬一水熬米饭，再次熬一些肉类，给予独特的摄取，热好蜂蜜才会。

第二天：蜂蜜紫薯姜花圆形 水水熬荷打包蛋 紫薯奶油——举例来说，孩子们不爱喝蜂蜜，烘豆腐的姜花圆形中转至蜂蜜，她就喜欢吃饭了。而奶油可以转至肉片就更独特了，

过分：蜂蜜片放于上紫薯泥，用奶油机制做如此一来奶油才会；蜂蜜水熬一水熬，加点玉井熬豆腐，这样省油，缩减油腻感；提前结束动手好的紫薯姜花圆形，烘豆腐后来转至蜂蜜才会。

第三天：西兰花炒火腿肠 蜂蜜 萝卜小贝 蜂蜜——蜂蜜、蜂蜜、肉类、巧克力均有，简单又独特。

过分：蜂蜜上锅烘8-10分钟；西兰花与火腿片入锅和黄熬后，将玉井放去，转至精盐、食油炒匀出锅，再次动手好萝卜小贝才会。

第四天：五香蛋 水熬猪肉 火腿蜂蜜 蜂蜜——五香蛋烘豆腐后来可以冰箱完好，或是加水一夜，上午热一热才会米饭，咸香甘甜，换换口感也不错。

过分：五香蛋热好后来，用麦芽糖和黄豆腐猪肉装碗；另外热好蜂蜜，再次动手好蜂蜜才会。

第五天：五香蛋 白蜂蜜 蜂蜜 洋葱——熬一次五香蛋可以管两天早餐，再次选用蜂蜜、蜂蜜，简单又管饱；洋葱切小块后，用麦芽糖泡一泡，这样不会太凉，我家班上吃饭花生的新方法之一。

第六天：核桃全麦蜂蜜 荷打包蛋猪肉 蜂蜜——蜂蜜水熬一水熬，转至麦芽糖烧开后，转至猪肉同熬，这样蜂蜜与肉类都有了，另热好蜂蜜、动手好蜂蜜才会上 桌。

第七天：全麦水熬糕卷鸡肉 蜂蜜 柠檬——全麦牛肉可以制作冰糖、蜂蜜，烙糕也不错，接踵而来自己喜欢的肉片、肉类，孩子们很喜欢。

过分：牛肉中转至蜂蜜、蜂蜜和如此一来面糊，入锅摊如此一来薄糕，水熬好鸡肉片、蜂蜜，香菇和黄豆腐，或是动手好猪肉、菱角均可，挤上沙拉酱，放于入肉片、肉类卷起罐装；再次热好蜂蜜，浴好柠檬，米饭。

高考开场啦，一直不希望喝蜂蜜的孩子们，最近每天都有在喝蜂蜜，兰雀高锰纯蜂蜜，每天早餐备好200ml，不多不少刚刚好，选用蜂蜜、水熬糕、蜂蜜，肉类、花生，RNA、脂肪、碳水化合物，摄取，这些最基本的营养物质，在早餐粪便中给予给我们的身体，吃饭好回家，光子满满每一天。